Nos Programmes
L'École de Tennis
Des plus petits aux adultes, en loisir comme en compétition, nous proposons un accompagnement sur-mesure pour chaque joueur.
Programme Jeunes
De la découverte motrice aux tournois de haut niveau, notre équipe pédagogique accompagne votre enfant à chaque étape de sa progression.
Baby & Mini Tennis
3 à 6 ans • 1H / semaine
Une approche ludique axée sur la motricité, la coordination et la découverte de la balle. Le matériel (petits filets, balles mousses) est totalement adapté à leur morphologie.
- Ateliers ludiques & sportifs
- Balles mousses et balles rouges
- Max 6 enfants par terrain
École de Tennis
7 à 18 ans • 1H à 2H / semaine
Le cœur de la formation. Apprentissage technique, tactique et matchs encadrés. Les groupes sont formés par âge et par niveau (balles oranges, vertes, dures).
- Groupes homogènes de niveau
- Formules 1h, 1h30 ou 2h
- Évaluation continue (Galaxie)
Pôle Compétition
Sur sélection • 3H à 4H30 / semaine
Un programme intensif dédié aux jeunes compétiteurs. Entraînement tennistique poussé et préparation physique spécifique pour performer en tournois.
- Entraînements intensifs et physique
- Suivi personnalisé en tournois
- Intégration aux équipes du club
Programme Adultes
Que vous souhaitiez débuter, reprendre une activité sportive ou défendre les couleurs du club en équipe, nous avons la formule adaptée.
Cours Collectifs
Loisir & Perfectionnement • 1H à 2H / semaine
L'apprentissage dans la convivialité. Nos cours collectifs regroupent des joueurs de même niveau, du grand débutant au joueur confirmé. Parfait pour se dépenser après le travail et rencontrer de nouveaux partenaires !
- Créneaux en soirée (semaine) ou le samedi
- Groupes de 4 à 6 joueurs max
- Axes techniques et situations de jeu tactiques
Entraînements Équipe
Compétition • 1H30 / semaine
Représentez le club lors des championnats ! Ces entraînements sont dédiés aux joueurs classés engagés dans les équipes du TC Vernouillet. Exigence, tactique de match et esprit d'équipe sont au rendez-vous.
- Réservé aux joueurs compétiteurs
- Travail spécifique (double, schémas de jeu)
- Cohésion de groupe avant les rencontres